Анна Елина
Фирма не указала E-mail
Это моя фирма
Сертифицированный инструктор по направлениям:
— пилатес и калланетика
— фитнес для беременных (лекционная и практическая часть, в том числе массажные техники и энергетические точки)
— практикует йогу(хатха йога, кундалини, стояние на гвоздях).
— силовые и кардио-направления, функциональный тренинг, табата
Идивидуальные занятия. Составление плана по питанию, отслеживание дневника питания. Замеры и фото каждые 2 недели. Составление индивидуального плана тренировок в зависимости от типа фигуры, здоровья, физических возможностей и результата, которого мы уже добились. Есть опыт наставничества и обучения фитнесу.
Участница фестивалей по направлениям: Функциональный тренинг, Йоготерапия «Здоровая спина», Zumba.
— пилатес и калланетика
— фитнес для беременных (лекционная и практическая часть, в том числе массажные техники и энергетические точки)
— практикует йогу(хатха йога, кундалини, стояние на гвоздях).
— силовые и кардио-направления, функциональный тренинг, табата
Идивидуальные занятия. Составление плана по питанию, отслеживание дневника питания. Замеры и фото каждые 2 недели. Составление индивидуального плана тренировок в зависимости от типа фигуры, здоровья, физических возможностей и результата, которого мы уже добились. Есть опыт наставничества и обучения фитнесу.
Участница фестивалей по направлениям: Функциональный тренинг, Йоготерапия «Здоровая спина», Zumba.
Последнее
Отзывы о фирме
Нет отзывов